Fricassé de Frango Low Carb
100 gramas de bacon
1 colher de chá de mostarda Dijon
½ pote de requeijão tradicional sem amido
½ caixinha de creme de leite
1 xícara de purê de abóbora (abóbora moranga,
aquela do Halloween)
3 rodelas de cebola
2 colheres de sopa de ervilha congelada (se tiver
muito peso para perder, não use ervilhas, use
azeitonas picadas)
300 gramas de queijo ralado no ralo grosso (muçarela
ou prato)
Orégano, sal e pimenta reino moída na hora, a gosto
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