Smoothie de abacaxi e cocošš„„ .
Smoothie de abacaxi e cocošš„„ .
INGREDIENTES:
1 xĆcara de pedaƧos de abacaxi congelada,
1 banana congelada (sem casca),
3/4 de xĆcara de leite de coco,
1/2 xĆcara de iogurte grego ou natural,
1/2 xĆcara de suco de laranja natural,
1 xĆcara de coco listrado, stevia ou mel ao seu gosto
Bata no liquidificador e tome.
INGREDIENTES:
1 xĆcara de pedaƧos de abacaxi congelada,
1 banana congelada (sem casca),
3/4 de xĆcara de leite de coco,
1/2 xĆcara de iogurte grego ou natural,
1/2 xĆcara de suco de laranja natural,
1 xĆcara de coco listrado, stevia ou mel ao seu gosto
Bata no liquidificador e tome.
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